T Burner

Witam. Do końca października będe nadal redukował 6x w tygodniu program ten co zawsze stosując Machine man Burner Od listopada planuje lekko podmasować aż do marca i od kwietnia znów redukcja Wiek : 35 Waga : 64 Wzrost : 164 Staż treningowy: 5 miesięcy tylko w domu program INSANITY Obwód pasa: 76 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 53 Obwód bicepsa : [...]

[...] szpinaku, wątróbki i serc. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: cokolwiek da spore efekty, jestem otwarty na propozycje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem

[...] 2 razy 30 minut. Dobrałem sobie Dietę niskowęglowodanową - wysokobiałkową plus suplementy ( proteiny, HMB, CM3, BCAA, L-carnityna). Oczywiście także spalacze: Thermo FAT Burner i ClenBurexin. Chodzi mi głównie o zrzucenie brzucha - tak dojść do 85 - 90 kilo z odpowiednią muskulaturą. Wszystko idzie super: obwód pasa zmniejsza się [...]

Na początek muszę powiedzieć, że jeszcze 4 lata temu ważyłem 145 kilo , ale udało mi się schudnąć do 90 kg przy wzroście 194 . Od dwóch lat chodzę na siłownie i teraz robie redukcję. Aktualnie ważę 88 kg i jestem po dwóch cyklach kreatynowych. Niestety oprócz mięśni są jeszcze pokłady tłuszczu, które mam zamiar spalić:)Nie wiem tylko, czy ta skóra [...]

[...] Citrate Od siebie dorzucam pół puszki STANO FUSION http://www.hitec.pl/data/gfx/icons/large/9/4/249.jpg Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie. http://www.hitec.pl/pol_il_Whey-C6-11.jpg Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat [...]

Hej wszystkim ! Do zgubienia nie mam dużo, ale oprócz wagi, ważniejsze jest dla mnie samopoczucie. Ponieważ widzę tu b.doświadczonych zapaleńców, postanowiłam skorzystać z okazji i motywując się , mam nadzieje zmieniającą na zdjęciach sylwetką i postępami innych, założyć temat/dziennik. Na początku zdjęcia, które mam nadzieje w krószym bądź ciut [...]

[...] wodzie z rodzynkami + 6 białek jajka ugotowanych na twardo 8.30 60g ryżu lub kaszy + 100g piersi kurczaka 9.30 (30 minut przed treningiem) 2kap Clenburexin + 2kap Thermo Fat Burner 10. na siłowni tuz przed treningiem 1tab L-Carnitine Complex + 4kap AminoMax6800 12.30 po treningu 4g glutaminy + 4kap AminoMax6800 + jeden banan 13. 80g kaszy + 150g [...]

[...] nie picia alkoholu, odpowieniego jedzenia no i przy takiej ilości myślę, że wielu treningów. Czy taki cykl w wieku 17 lat mi nie zaszkodzi? Nie mam gdzie i jak sprzedać Burnera i HMB więc muszę to zjeść. Jakieś rady? Wskazówki? Coś wywalić? Nie wszystko na raz? Inna kolejność? Nie jestem takie amatorem co jeszcze dobrze nie zaczął ćwiczyć a [...]

witam!chcialbym spalic troche zbednego fatu.głownie widoczny na brzuchu......od dłuzszego czasu jestem na diecie nisko kalorycznej jednak spowodowala spadek wagi a nie redukcje tkanki...a odnosze wrazenie ze jej wiecej...jem mniej wegli malo tłuszczy...zmienilem diete ocencie .chcialbym spalic tkanka przez okres wakacji moje zpotrzebowanie [...]

witam...ponownie , wcześniejsza redukcja nie udana ze względu na częste choroby...ale zawalcze znowu :p dzienne zapotrzebowanie to 2385. Dieta: śniadanie:b/t/w 24/32/53 - płatki owsiane 75g - jaja kurze całe 120g - oliwa z oliwek 14g II śniadanie:23.5/5/53 - Chleb żytni razowy 100g - Szynka z indyka 50g - Ser twarogowy półtłusty 50g - warzywka [...]

Cześć, jestem świeżak tutaj i chciałem żebyście ocenili moją dietką i trening. Info o mnie: Waga: 77kg Wzrost: 182 cm %tkanki tłuszczowej: 15,5 Wiek: 16 Staż: 4 miesiące Dieta 1. rano na czczo: białko + fat burner 2. śniadanie: dzień treningowy- normalne ( więcej węgli )+ jogurt dzień nietrenigowy - 4 jajka w różnej postaci + [...]

[...] Citrate Od siebie dorzucam pół puszki STANO FUSION http://www.hitec.pl/data/gfx/icons/large/9/4/249.jpg Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie. http://www.hitec.pl/pol_il_Whey-C6-11.jpg Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat [...]

[...] brak badań, ogólnie ok - jestem palaczem. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Animal Cuts, Thermo Speed, Fat Burner, T Burner, Redox Extreme (aktualnie), Mezomorph, T5(aktualnie), CLA(aktualnie, Berberyna(aktualnie), Różne białka, obecnie koncentrat bo używam mało. Czy możliwe jest [...]

[...] wodzie z rodzynkami + 6 białek jajka ugotowanych na twardo 8.30 60g ryżu lub kaszy + 100g piersi kurczaka 9.30 (30 minut przed treningiem) 2kap Clenburexin + 2kap Thermo Fat Burner 10. na siłowni tuz przed treningiem 1tab L-Carnitine Complex + 4kap AminoMax6800 12.30 po treningu 4g glutaminy + 4kap AminoMax6800 + jeden banan 13. 80g kaszy + 150g [...]

Witam, Mam na celu zrzucenie ok. 3kg.(pozbycia sie tkanki tluszczowej z talii). Nie stosowalem i puki co nie stosuje jeszcze zadnej diety, a o ile dobrze czytalem to jest to 50% sukcesu. Dodatkowo chce zastosowac jeden z tych suplementow: - Thermo fat burner(Dziala na tkante tluszczowa, ale i daje "kopa" podczas treningu, wiec to chyba bylo by [...]

[...] jaja/150g wołowiny/150g pstrąga / 150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego Kąplet witamin, 1x omega 3, 2x PVL Ripped Freak Burner II posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego + puszka tuńczyka w sosie własnym/ 150g piersi z kuraka/200g mintaja/ 200g pangi/150g [...]

Do tej pory była dieta CN (180-200g białka 50g ww 100g tłuszczy ładowanie co 2 tyg) Waga 73kg Pas 82 cm Talia 81cm Wzrost 1.79 BF ok ~14% Witam, chciałbym przejść na vlcd od 29 listopada, klasycznie do 25 grudnia, tylko że jest taki problem, gdyż chciałbym jakoś to zrobić w miare z "głową" i tutaj przedstawiam mniej więcej plan działania: Dieta [...]

[...] czy mogę się pozbyć rozstępów i naciągniętej skóry na ciebie z okresu dzieciństwa? Bardzo bym prosił o jakąś radę w tej sprawie. Ps. Stosowałem wczesniej "Thermo Fat Burner'a" Trec'a a obecnie zażywam HMB, odżywkę białkową po treningu (Megabol gainer 737) i "Thyrotherm" Premium Nutrition. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: [...]

Witam postanowiłem założyć ten dziennik ponieważ nie jestem pewien moich postępów od jakiegoś czasu waga poleciała mi znaczne do przodu fatu dużo nie przybyło ale wymiarów też nie Zacznę od początku: Maj 2006 Zerowe pojęcie na temat odżywiania doprowadziło mnie do takiego stanu Kiedy doszedłem do tego miejsca powiedziałem dość i tak zaczeła się [...]

Witam wszystkim jakiś czas temu zabrałem sie za siebie nie wiedząc że istnieje coś takiego ja sfd.pl samemu jakoś dawałem sobie rade ale przypadkowo trafiłem do was wiedza jaką tutaj zobaczyłem porostu mnie rozwaliła pełna profeska, Lubie czytać wszystko. ale do rzeczy. troszkę sie dedukowałem żeby mówić waszym Językiem wiec postaram sie [...]